Bạn đang xem: Mật ong » Cách Uống Nghệ Với Mật Ong: Tại Sao Nên Uống

Cách Uống Nghệ Với Mật Ong: Tại Sao Nên Uống

Uống nghệ với mật ong hay chính xác hơn là uống tinh bột nghệ với mật ong được coi là cách đơn giản để nâng cao sức khỏe và điều trị một số bệnh. Từ xa xưa mật ong và nghệ đã được con người sử trong nhiều mục đích khác nhau như nấu ăn, chữa bệnh, làm đẹp. Trong bài viết này chúng ta sẽ tìm hiểu các công dụng của uống nghệ với mật ong cùng cách uống và những chú ý cần biết.

#1. PHÂN BIỆT TINH BỘT NGHỆ VỚI BỘT NGHỆ

Tinh bột nghệ khách với bột nghệ, trong khi bột nghệ chỉ là sản phẩm của nghệ tươi đem phơi khô rồi xay nhuyễn ra. Còn tinh bột nghệ là kết quả của quá trình phơi khô nghệ tươi, lọc bỏ tinh dầu và phần xơ của củ nghệ, rồi lại để lắng đọng để chỉ lấy phần tinh bột còn lại.

Củ nghệ vàng

#2. CÔNG DỤNG CỦA TINH BỘT NGHỆ VỚI MẬT ONG

Ở trong bài viết này chúng ta nói về cách sử dụng tinh bột nghệ với mật ong.

  • Giúp trái tim khỏe mạnh hơn.
  • Tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể: qua việc loại bỏ các vi khuẩn có hại và làm tăng sức đề kháng của cơ thể.
  • Tăng cường hệ thống tiêu hóa: uống nghệ với mật ong giúp hệ thống tiêu hóa khỏe hơn qua 2 cách. Cách 1 là giải độc đường tiêu hóa và cách 2 là giúp tăng cường khả năng trao đổi chất, tăng cường khả năng hoạt động của gan và mật.
  • check
    Cải thiện chức năng của thận: thận có chức năng lọc máu và loại bỏ các chất cặn bã qua nước tiểu. Uống nghệ với mật ong giúp thận làm việc tốt hơn.
  • check
    Giảm cơn đau dạ dày: chất Curcumin có trong nghệ có công dụng làm giảm các cơn đau và điều trị đau dạ dày hiệu quả.
  • check
    Giúp an thần, giảm stress, giúp ngủ ngon.
  • check
    Làm chậm quá trình lão hóa: chất curcumin có trong nghệ kết hợp với vitamin E trong mật ong giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa của cơ thể rất hiệu quả, làm giảm nám, tàn nham hoặc các tổn thương da hiệu quả.

#3. CÁC ĐỐI TƯỢNG NÊN UỐNG NGHỆ VỚI MẬT ONG

  • Người đau dạ dày. Nhờ chất curcumin có tác dụng chống viêm loét dạ dày, kháng khuẩn, giải độc gan đặc biệt curcumin không làm ảnh hưởng đến các tế bào khác trong cơ thể.
  • Phụ nữ sau sinh. Ngoài tác dụng sát khuẩn, cung cấp năng lượng, giảm stress sau sinh, một công dụng khác của đối với các bà mẹ sau sinh là giúp giảm mỡ bụng, sớm lấy lại vóc dáng.
  • Người có da thâm, nám. Không làm bào mòn da như mỹ phẩm, chất curcumin có trong nghệ giúp tái tạo các tế bào chết mà không phá hủy chúng. Đồng thời vitamin E có trong mật ong cũng giúp các tế bào da khỏe mạnh hơn.
  • Người suy nhược, ăn không ngon, ngủ kém. Nhờ tác dụng giảm stress và bồi bổ cơ thể của mật ong, đồng thời với khả năng tăng cường hệ thống tiêu hóa của nghệ giúp người uống ăn ngon và ngủ hơn hơn qua đó cải thiện sức khỏe.

#4. CÁCH UỐNG NGHỆ VỚI MẬT ONG

  • Tinh bột nghệ: 2 thìa cà phê
  • Mật ong: 1 thìa cà phê
  • Nước mát hoặc ấm dưới 40 độ: 200ml đến 250ml

Cho tinh bột nghệ và mật ong vào cốc nước rồi khuấy đều.

Thời gian uống: tốt nhất là vào buổi sáng trước khi mới thức dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.

Cho 2 thìa mật ong

#5. CHÚ Ý KHI UỐNG NGHỆ VỚI MẬT ONG

Những đối tượng sau không uống nghệ với mật ong:

  • Không dùng cho bà mẹ đang mang thai do nghệ có tác dụng kích thích co bóp tử cung.
  • Phụ nữ đang bị rong kinh kéo dài cũng không sử dụng tinh bột nghệ.

SẢN PHẨM MẬT ONG

Mời bạn xem sản phẩm mật ong tại đây!

Sending
User Rating 5 (1 vote)

Leave a Reply